Hebamme Julia Bauer
In der Schwangerschaft - MOVEnART
Fit in der Schwangerschaft
Dies ist ein sanftes Training, welches als schwangerschaftsbegleitende Maßnahme und zur Geburtsvorbereitung dient.
Durch das schwangerschaftsspezifische Konzept können Sie ihre Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden steigern. Eine gute Leistungsfähigkeit kann Ihnen die Geburt erleichtern.
Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert und sogar vorgebeugt werden. Auch hilft dieses leichte Training einen Gestationsdiabetes vorzubeugen und kann dieses, wenn er vorhanden ist positiv beeeinflussen.
Somit ist der Kurs Fit in der Schwangerschaft ist eine sinnvolle Ergänzung zur klassischen Geburtsvorbereitung oder eine Alternative für geburtserfahrene Frauen.