Hebamme Julia Bauer
Nach der Geburt
Rückbildungsgymnastik
Der Inhalt eines Rückbildungsgymnastikkurses besteht aus gezielten Übungen zur Kräftigung von Bauch-, Bein-, Beckenboden-, Brust- und Rückenmuskulatur und dient der Verbesserung Ihrer Haltung, Ihrer Fitness und somit auch Ihres Wohlbefindens und das Ihres Kindes.